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martes, 2 de agosto de 2011

Semana Mundial de la Lactancia Materna 2011

La Lactancia Materna es Mucho Más que Leche

La Lactancia Materna es Mucho Más que Leche es un Carnaval de Blogs iniciado por Amor Maternal para celebrar la Semana Mundial de la Lactancia Materna e invitar a la reflexión acerca de todas las dimensiones en las cuales podemos concebir la lactancia materna, todos los ámbitos de la vida en los cuales puede afectar tanto al ser humano, como a la sociedad, al planeta, las relaciones interpersonales, etc.

Leer más: http://www.amormaternal.com/2001/07/semana-mundial-de-la-lactancia-materna.html#ixzz1TuvJUWYT
Under Creative Commons License: Attribution Non-Commercial No Derivatives


¿Que es la semana mundial de la Lactancia Materna?

1-7 de agosto de 2011

Del 1 al 7 de agosto se celebra en más de 170 países la Semana Mundial de la Lactancia Materna, destinada a fomentar la lactancia materna, o natural, y a mejorar la salud de los bebés de todo el mundo. Según la Alianza Mundial pro Lactancia Materna, coordinadora de los eventos, la lactancia natural es el mejor modo de proporcionar al recién nacido los nutrientes que necesita. La OMS la recomienda como modo exclusivo de alimentación hasta los seis meses de edad.

Con la Semana Mundial se conmemora la Declaración de Innocenti, formulada por altos cargos de la OMS y el UNICEF en agosto de 1990 con el fin de proteger, promover y respaldar la lactancia materna.(OMS)






miércoles, 1 de junio de 2011

Día de la Leche



Como la mayoría de la gente, siempre pensé que "no se puede" no darle leche y sus derivados a los niños, que "era algo imposible", "que son vitales", etc, etc.
Pero desde hace tiempo me fui informando y leyendo distintos artículos, y experiencias de madres de niños que vivían enfermos, con mocos, broncoespasmos, tos y demás afecciones respiratorias, que decidieron sacar todo producto lácteo de la dieta de sus hijos... y fue la solución.
Maitena cuando era más chiquita sufrió broncoespasmos, estuvo en tratamiento por alergias, y en invierno vive con mocos. Nunca pensé que algo de esto podía relacionarse al consumo de leche.

Desde fines de año pasado le reduje el consumo de lácteos , porque cuesta mucho eliminarlos del todo, pero quiero lograrlo. No pierdo nada con probar, y puedo ganar salud!

dejo un artículo de Laura Gutman que me abrió bastante los ojos:

Su Majestad la Leche de Vaca

La leche es una secreción glandular presente en todos los mamíferos. En la naturaleza hay cerca de 5000 especies, y los humanos somos sólo una de ellas. La leche sirve para alimentar a la cría hasta que esté en condiciones de alimentarse con autonomía.Ninguna otra especie continúa con el consumo de leche después del período de lactancia. Cuando crecemos, los mamíferos perdemos las enzimas que permiten la digestión de la leche, porque sencillamente no las vamos a necesitar más. Sin embargo los seres humanos ignoramos esa ley natural.

Tengamos en cuenta que cada leche es específica, es decir, que tiene una fórmula especial para cada especie y varía considerablemente entre una y otra. Tanto la leche de vaca, como la de oveja, la de ballena, la de elefanta, la de morsa o la de perra son diferentes entre sí, y difieren obviamente de la humana. La leche de vaca sirve para criar terneros, un animal grande con cuatro estómagos que llegará a pesar 300 kilos. La leche humana en cambio privilegia el desarrollo de la inteligencia.

Es importante que sepamos que la “leche de fórmula” -como la llamamos hoy en día- esleche de vaca modificada para adaptarla a los requerimientos del bebé humano. Pero no es un invento químico, como muchas madres creemos.

¿Cuál es el efecto nocivo más fácil de detectar en el organismo humano? El moco. La principal responsable es la caseína, una proteína abundante en la leche de vaca. El moco es la reacción saludable del organismo contra una proteína que no puede incorporar. Por lo tanto, en la medida que incorporamos leche o lácteos, el organismo segrega moco. El resfrío común deriva en dolor de garganta, luego en rinitis, sinusitis, bronquitis, otitis, neumonía, y en todas las infecciones respiratorias con las que conviven los niños durante la infancia.

A pesar de esta abrumadora realidad, los adultos no podemos creer que la leche, la bendita y maravillosa leche, se nos vuelva en contra. Preferimos apegarnos a nuestras creencias en lugar de hacer caso a la sabiduría innata del organismo de nuestros hijos.

¡Todos nuestros niños están repletos de mocos y no estamos dispuestos a relacionarlo con la ingesta de leche! Parece que el miedo al cambio es más fuerte que el acceso a la verdad.

Laura Gutman


domingo, 29 de mayo de 2011

Soy Lactivista


Esta campaña ha surgido del blog TENEMOS TETAS, básicamente,
"¿Qué es el lactivismo?

El lactivismo es la defensa del derecho del bebé/niño a ser amamantado y de la madre a amamantar, a demanda, en cualquier lugar, sin miradas ni comentarios de desaprobación y hasta que el niño lo desee."


Como saben los que me leen, soy pro lactancia materna, así es que me sumo a ser una "Lactivista" más.


jueves, 19 de agosto de 2010

LACTANCIA SALVAJE


El año pasado, para mi cumpleaños, recibí una sorpresa muy grande... mis amigas del foro "Mamis y amigas" ,de Córdoba, me enviaron por vía postal un libro maravilloso.
Más allá del gesto, que nunca olvidaré ya que no nos conocemos en persona, es uno de los mejores regalos que he recibido en mi vida.
No hay forma de transcribir la parte que más me gusta, porque NO HAY PARTE que no me guste. Laura escribe como una madre, más que como una terapeuta; escribe desde el alma, desde los sentidos, poniendo en palabras todo lo que muchas veces no podemos expresar.

en fin, les transcribo uno de sus hermosos textos, ya publicado en este blog, sobre la lactancia.


LA LACTANCIA SALVAJE

La mayoría de las madres que consultamos por dificultades en la lactancia estamos preocupadas por saber cómo hacer las cosas correctamente, en lugar de buscar el silencio interior, las raíces profundas, los vestigios de femineidad y apoyo efectivo por parte de los individuos o las comunidades que favorezcan el encuentro con su esencia personal.

La lactancia es manifestación pura de nuestros aspectos más terrenales y salvajesque responden a la memoria filogenética de nuestra especie. Para dar de mamar sólo necesitamos pasar casi todo el tiempo desnudas, sin largar a nuestra cría,inmersas en un tiempo fuera del tiempo, sin intelecto ni elaboración de pensamientos, sin necesidad de defenderse de nada ni de nadie, sino solamente sumergidas en un espacio imaginario e invisible para los demás.

Eso es dar de mamar. Es dejar aflorar nuestros rincones ancestralemente olvidados o negados, nuestros instintos animales que surgen sin imaginar que anidaban en nuestro interior. Es dejarse llevar por la sorpresa de vernos lamer a nuestros bebés, de oler la frescura de su sangre, de chorrear entre un cuerpo y otro, de convertirse en cuerpo y fluidos danzantes.

Dar de mamar es despojarse de las mentiras que nos hemos contado toda la vidasobre quienes somos o quienes deberíamos ser. Es estar desprolijas, poderosas, hambrientas, como lobas, como leonas, como tigresas, como canguras, como gatas. Muy relacionadas conlas mamíferas de otras especiesen su total apego hacia la cría, descuidando al resto de la comunidad, pero milimétricamente atentas a las necesidades del recién nacido.

Deleitadas con el milagro, tratando de reconocer que fuimos nosotras las que lo hicimos posible, y reencontrándonos con lo que haya de sublime.Es una experiencia mística si nos permitimos que así sea.

Esto es todo lo que necesitamos para poder dar de mamar a un hijo. Ni métodos, ni horarios, ni consejos, ni relojes, ni cursos. Pero síapoyo, contención y confianza de otros(marido, red de mujeres, sociedad, ámbito social) para ser sí misma más que nunca. Sólo permiso para ser lo que queremos, hacer lo que queremos, y dejarse llevar por la locura de lo salvaje.

Esto es posible si se comprende que la psicología femenina incluye este profundo arraigo a la madre-tierra, que el ser una con la naturaleza es intrínseco al ser esencial de la mujer, y que si este aspecto no se pone de manifiesto, la lactancia simplemente no fluye.No somos tan diferentes a los ríos, a los volcanes, a los bosques. Sólo es necesario preservarlos de los ataques.

Las mujeres que deseamos amamantar tenemos el desafío de no alejarnos desmedidamente de nuestros instintos salvajes. Lamentablemente solemos razonar y leer libros de puericultura, y de esta manera perdemos el eje entre tantos consejos supuestamente “profesionales”.

La insistencia social y en algunos casos las sugerencias médicas y psicológicas queinsisten en que las madres nos separemos de los bebés, desactiva la animalidad de la lactancia. Posiblemente la situación que más depreda y devasta la confianza que las madres tenemos en nuestros propios recursos internos, es esta creencia de que los bebés se van a malacostrumbrar si pasan demasiado tiempo en nuestros brazos. La separación física a la que nos sometemos como díada entorpece la fluidez de la lactancia. Los bebés occidentales duermen en los moisés o en los cochecitos o en sus cunas demasiadas horas. Esta conducta sencillamente atenta contra la lactancia.Porque dar de mamar es una actividad corporal y energética constante. Es como un río que no puede parar de fluir: si lo bloqueamos, desvía su caudal.

Contrariamente a lo que se supone,los bebés deberían ser cargados por sus madres todo el tiempo, incluso y sobre todo cuando duermen. Porque se alimentan también de calor, brazos, ternura, contacto corporal, olor, ritmo cardíaco, transpiración y perfume. La leche fluye si el cuerpo está permanentemente disponible. La lactancia no es un tema aparte. O estamos madre y bebé compenetrados, fusionados y entremezclados, o no lo estamos. Por eso, dar de mamar equivale a tener al bebé a upa, todo el tiempo que sea posible. No hay motivos para separar al bebé de nuestro cuerpo, salvo para cumplir con poquísimas necesidades personales.La lactancia es cuerpo, es silencio, es conexión con el submundo invisible, es fusión emocional, es entrega.

Dar de mamar es posible si dejamos de atender las reglas, los horarios, las indicaciones lógicas y si estamos dispuestas a sumergirnos en este tiempo sin tiempo ni formas ni bordes. También si nos despojamos de tantas sillitas, cochecitos y mueblería infantil, ya queun pañuelo atado a nuestro cuerpo es suficientepara ayudar a los brazos y las espaldas cansadas. Incluso si trabajamos, incluso si hay horas durante el día en que no tenemos la opción de permanecer con nuestros bebés, tenemos la posibilidad de cargarlos en brazos todo el tiempo que estemos en contacto con ellos.

Es verdad que hay que volverse un poco loca para maternar. Esa locura nos habilita para entrar en contacto con los aspectos más genuinos, inabordables, despojados, salvajes, impresentables, sangrantes de nuestro ser femenino. Así las cosas, que nos acompañe quien quiera y quien sea capaz de no asustarse de la potencia animal que ruge desde nuestras entrañas.

LAURA GUTMAN




domingo, 1 de agosto de 2010

Semana Mundial de La Lactancia Materna 2010

El lema en este año de la Semana Mundial de la Lactancia es “Paso a paso hacia una atención humana del nacimiento y la lactancia” pretende impulsar las buenas prácticas que se sabe que mejoran la posibilidad de lograr una lactancia materna adecuada de las madres que desean amamantar.

Cada año se celebra la Semana Mundial de la Lactancia y en cada ocasión los organizadores proponen un lema que, traducido a los diferentes idiomas, aúna a todos los participantes en la difusión de un lema que refuerce la promoción de la lactancia materna en la sociedad.

El año pasado hablaron de la importancia que tiene la lactancia materna para la supervivencia de los niños en las emergencias y catástrofes. Este año el núcleo del mensaje son los “10 pasos para la lactancia materna exitosa” que son la base de la Iniciativa Hospitales Amigos de los Niños, conocida ahora como la Inciativa para la Humanización de la Asistencia al Nacimiento y la Lactancia.

La IHAN establece 10 pasos que deben cumplir obligatoriamente los centros hospitalarios y maternidades para garantizar un adecuado nivel de calidad asistencial a todas a madres tras el parto e inicio de la lactancia. Asimismo, desde 2007, también establece 3 nuevos pasos complementarios.

En el caso de los Centros de Salut son 7 los pasos que es preciso cumplir además de cumplir con los criterios éticos del Código de comercialización de sucedáneos de leche materna aprobado por la OMS en 1981.


Los 10 Pasos para hospitales y maternidades

  1. Disponer una política por escrito relativa a la lactancia natural conocida por todo el personal del centro.
  2. Capacitar a todo el personal para llevar a cabo esa política.
  3. Informar a las embarazadas de los beneficios de la lactancia materna y como realizarla.
  4. Ayudar a las madres a iniciar la lactancia en la media hora siguiente al parto.
  5. Mostrar a la madre como se debe dar de mamar al niño y como mantener la lactación incluso si se ha de separar del niño.
  6. No dar a los recién nacidos más que la leche materna.
  7. Facilitar la cohabitación de la madre y el hijo 24 horas al día.
  8. Fomentar la lactancia a demanda.
  9. No dar a los niños alimentados a pecho chupetes.
  10. Fomentar el establecimiento de grupos de apoyo a la lactancia materna y procurar que las madres se pongan en contacto con ellos.

Fuentes:

sábado, 1 de agosto de 2009

Semana Mundial de la Lactancia Materna


Objetivos de la Semana Mundial de la Lactancia Materna
1-7 de Agosto de 2009

  • Hacer un llamado sobre el rol vital que la lactancia materna juega en todas las emergencias alrededor del mundo.
  • Impulsar la protección y apoyo activo a la lactancia materna antes y durante las emergencias.
  • Informar a las madres, promotores de la lactancia materna, comunidades, profesionales de la salud, gobiernos, agencias gubernamentales, agencias humanitarias, donantes y medios de comunicación, sobre cómo estos pueden apoyar activamente la lactancia materna, antes y durante una emergencia.
  • Movilizar la acción y nutrir las redes de trabajo y colaboración entre quienes tienen experiencia en la lactancia materna y quienes están involucrados en las respuestas a las emergencias.

Los desastres naturales y creados por el hombre - Terremotos, sequias, desplazamientos, etc. – ponen en riesgo la vida de adultos y niños. En estas emergencias los más vulnerables son los bebés. En esos momentos de confusión es importante que los organismos no gubernamentales, la prensa y otros actores sociales recuerden a la comunidad en general que la lactancia materna es el alimento confiable que ayuda a prevenir enfermedades, mientras la alimentación con biberón, alimentación artificial, puede añadir riesgos para la salud.

Es importante en estas situaciones desalentar la donación de fórmulas infantiles, y en caso de recibir donaciones de leche, utilizarlas para niños mayores o preparaciones culinarias.
La lactancia materna salva vidas y su protección es mayor para los lactantes, niñas y niños pequeños.

Durante las emergencias las madres necesitan más que nunca de apoyo activo para continuar o restablecer la lactancia materna.

La norma de oro del Ministerio de Salud de la Nación, UNICEF, OMS, SAP recomienda que los lactantes sean amamantados con lactancia materna exclusiva durante sus primeros seis meses. Y continúen con lactancia materna hasta los dos años o más, complementada con alimentos nutritivos y adecuados.

Cuando exista una emergencia, es importante que se continúe el amamantamiento o que se recupere si se había perdido.

¿Por qué en estas situaciones los bebés son más vulnerables?

Los bebés tienen necesidades nutricionales específicas y su sistema inmunológico esta preparado para una vida extrauterina de inmunización vía lactancia materna. Si son amamantados la lactancia ofrece los nutrientes esenciales y el apoyo inmunológico. Los protege de lo peor en las situaciones de emergencia: higiene precaria, peligro de infecciones, servicios de salud sobre exigidos. Sin embargo, esta protección es muy diferente para los bebés que no reciben lactancia materna. En las emergencias las condiciones de preparación de fórmulas y biberones los pone en mayor riesgo de contraer infecciones, desarrollar diarreas, aumentando sus posibilidades de enfermar y morir.
En los casos de niños menores de 2 años que no puedan acceder a la lactancia materna, las preparaciones de fórmulas infantiles y leches en polvo, deben ser realizadas con agua segura, en condiciones de máxima higiene y por personal capacitado. Las diluciones inadecuadas son perjudiciales.

¿Cómo pueden ayudar los medios de comunicación?

  • En situaciones de emergencia, los medios pueden diseminar información y difundir mensajes desalentando donaciones de fórmulas y difundiendo mensajes como:
  • Apoyar a las madres para que continúen la lactancia materna que es la fórmula segura de proteger a las(os) bebés durante las emergencias.
  • La lactancia materna no es frágil y las mujeres bajo stress físico y emocional pueden producir suficiente leche para alimentar a sus bebés.
  • El uso indiscriminado de fórmulas infantiles en emergencias es extremadamente peligroso para las(os) bebés causando enfermedad y muerte.
  • UNICEF siempre puede ser consultado para clarificar cómo y dónde se puede conseguir apoyo y suministros adecuados.

Más info en la página oficial de La Semana Mundial de la Lactancia Materna:

http://worldbreastfeedingweek.org/


martes, 10 de marzo de 2009

Diosidades


Probablemente todos hayan visto
esta noticia, la de la mujer policía (foto) que encontró a una beba recién nacida abandonada y en el trayecto al hospital, le dió de mamar.

Como dice en la nota,
"Los médicos que atendieron a la beba dijeron que ese gesto de la mujer policía le salvó la vida a la beba".

Yo me pregunto ¿qué hubiera pasado si la mujer no hubiera estado amamantando? O si la beba hubiera sido encontrada por un hombre, o por cualquier otra mujer policía que no estuviera lactando... ¿Casualidad?


La madre de esa beba obviamente no la quiso, pero Alguien arriba tenía otros planes...
Como decía el querido Víctor Sueiro, "a mi me gusta llamar Diosidades a estas cosas"

miércoles, 3 de diciembre de 2008

Amamantar


(Mi hijita tomando teta)

Me da tristeza ver que cada día parece haber menos mujeres que amamantan, o embarazadas que desean amamantar.
Y no es que no puedan. Sino que ni lo intentan. Las entiendo, he estado ahí, no crean que estoy prejuzgando.
Sé que los dolores que causa la mamada del bebé los primeros días son terribles.
Yo lloraba cada vez que tenía que darle la teta. Me sangraban.

Mientras ella mamaba me agarraba de las sábanas o de la mano de mi marido, porque sin exagerar, entre el dolor de los pezones, la episiotomía, y el cuerpo adolorido como si me hubiera agarrado la barra brava de River, creía que no iba a soportar.

¿Pero adivinen que? Lo soporté. ¡Amamanté 18 meses y no me pasó nada!


El cuerpo de la mujer esta "diseñado" para todos esos trotes.

No podríamos tener a un bebé 9 meses en nuestro cuerpo, hacerlo nacer, amamantarlo, criarlo, si no estuviéramos hechas para eso.


No escuchen esos comentarios idiotas de "tu leche no lo llena", "tu leche no es buena", "hay que complementar con mamadera", "se queda con hambre", "¿no es grande ya para tomar la teta?"
(por favor, que gente ignorante!)

Confíen en sus cuerpos. Escúchenlos. Ustedes pueden!
¡¡Nosotras podemos!!

sábado, 19 de julio de 2008

Lactancia Salvaje

La mayoría de las madres que consultan por dificultades en la lactancia están preocupadas por saber cómo hacer las cosas correctamente, en lugar de buscar el silencio interior, las raíces profundas, los vestigios de femineidad y un apoyo en el varón, en la familia o en la comunidad que favorezcan el encuentro con su esencia personal.
La lactancia genuina es manifestación de nuestros aspectos más terrenales, salvajes, filogenéticos. Para dar de mamar deberíamos pasar casi todo el tiempo desnudas, sin largar a nuestra cría, inmersas en un tiempo fuera del tiempo, sin intelecto ni elaboración de pensamientos, sin necesidad de defenderse de nada ni de nadie, sino solamente sumidas en un espacio imaginario e invisible para los demás.
Eso es dar de mamar. Es dejar aflorar nuestros rincones ancestralemente olvidados o negados, nuestros instintos animales que surgen sin imaginar que anidaban en nuestro interior. Y dejarse llevar por la sorpresa de vernos lamer a nuestros bebés, de oler la frescura de su sangre, de chorrear entre un cuerpo y otro, de convertirse en cuerpo y fluidos danzantes.
Dar de mamar es despojarse de las mentiras que nos hemos contado toda la vida sobre quienes somos o quienes deberíamos ser. Es estar desprolijas, poderosas, hambrientas, como lobas, como leonas, como tigresas, como canguras, como gatas. Muy relacionadas con las mamíferas de otras especies en su total apego hacia la cría, descuidando al resto de la comunidad, pero milimétricamente atentas a las necesidades del recién nacido.Deleitadas con el milagro, tratando de reconocer que fuimos nosotras las que lo hicimos posible, y reencontrándonos con lo que haya de sublime. Es una experiencia mística si nos permitimos que así sea.
Esto es todo lo que se necesita para poder dar de mamar a un hijo. Ni métodos, ni horarios, ni consejos, ni relojes, ni cursos. Pero sí apoyo, contención y confianza de otros (marido, red de mujeres, sociedad, ámbito social) para ser una misma más que nunca. Sólo permiso para ser lo que queremos, hacer lo que queremos, y dejarse llevar por la locura de lo salvaje.
Esto es posible si se comprende que la psicología femenina incluye este profundo arraigo a la madre-tierra, que el ser una con la naturaleza es intrínseco al ser esencial de la mujer, y que si este aspecto no se pone de manifiesto, la lactancia simplemente no fluye. No somos tan diferentes a los ríos, a los volcanes, a los bosques. Sólo es necesario preservarlos de los ataques.
Las mujeres que deseamos amamantar tenemos el desafío de no alejarnos desmedidamente de nuestros instintos salvajes. Solemos razonar, leer libros de puericultura y de esta manera perdemos el eje entre tantos consejos supuestamente “profesionales”.
Hay una idea que atraviesa y desactiva la animalidad de la lactancia, y es la insistencia para que la madre se separe del cuerpo del bebé. Contrariamente a lo que se supone, el bebé debería ser cargado por la madre todo el tiempo, incluso y sobre todo cuando duerme. La separación física a la que nos sometemos como díada entorpece la fluidez de la lactancia. Los bebés occidentales duermen en el moisés o en el cochecito o en sus cunas demasiadas horas. Esta conducta sencillamente atenta contra la lactancia. Porque dar de mamar es una actividad corporal y energética constante. Es como un río que no puede parar de fluir: si se lo bloquea, desvía su caudal.
Dar de mamar es tener el bebé a upa, todo el tiempo que sea posible. Es cuerpo, es silencio, es conexión con el submundo invisible, es fusión emocional, es locura.
Sí, hay que volverse un poco loca para maternar.
Laura Gutman
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martes, 2 de agosto de 2011

Semana Mundial de la Lactancia Materna 2011

La Lactancia Materna es Mucho Más que Leche

La Lactancia Materna es Mucho Más que Leche es un Carnaval de Blogs iniciado por Amor Maternal para celebrar la Semana Mundial de la Lactancia Materna e invitar a la reflexión acerca de todas las dimensiones en las cuales podemos concebir la lactancia materna, todos los ámbitos de la vida en los cuales puede afectar tanto al ser humano, como a la sociedad, al planeta, las relaciones interpersonales, etc.

Leer más: http://www.amormaternal.com/2001/07/semana-mundial-de-la-lactancia-materna.html#ixzz1TuvJUWYT
Under Creative Commons License: Attribution Non-Commercial No Derivatives


¿Que es la semana mundial de la Lactancia Materna?

1-7 de agosto de 2011

Del 1 al 7 de agosto se celebra en más de 170 países la Semana Mundial de la Lactancia Materna, destinada a fomentar la lactancia materna, o natural, y a mejorar la salud de los bebés de todo el mundo. Según la Alianza Mundial pro Lactancia Materna, coordinadora de los eventos, la lactancia natural es el mejor modo de proporcionar al recién nacido los nutrientes que necesita. La OMS la recomienda como modo exclusivo de alimentación hasta los seis meses de edad.

Con la Semana Mundial se conmemora la Declaración de Innocenti, formulada por altos cargos de la OMS y el UNICEF en agosto de 1990 con el fin de proteger, promover y respaldar la lactancia materna.(OMS)






miércoles, 1 de junio de 2011

Día de la Leche



Como la mayoría de la gente, siempre pensé que "no se puede" no darle leche y sus derivados a los niños, que "era algo imposible", "que son vitales", etc, etc.
Pero desde hace tiempo me fui informando y leyendo distintos artículos, y experiencias de madres de niños que vivían enfermos, con mocos, broncoespasmos, tos y demás afecciones respiratorias, que decidieron sacar todo producto lácteo de la dieta de sus hijos... y fue la solución.
Maitena cuando era más chiquita sufrió broncoespasmos, estuvo en tratamiento por alergias, y en invierno vive con mocos. Nunca pensé que algo de esto podía relacionarse al consumo de leche.

Desde fines de año pasado le reduje el consumo de lácteos , porque cuesta mucho eliminarlos del todo, pero quiero lograrlo. No pierdo nada con probar, y puedo ganar salud!

dejo un artículo de Laura Gutman que me abrió bastante los ojos:

Su Majestad la Leche de Vaca

La leche es una secreción glandular presente en todos los mamíferos. En la naturaleza hay cerca de 5000 especies, y los humanos somos sólo una de ellas. La leche sirve para alimentar a la cría hasta que esté en condiciones de alimentarse con autonomía.Ninguna otra especie continúa con el consumo de leche después del período de lactancia. Cuando crecemos, los mamíferos perdemos las enzimas que permiten la digestión de la leche, porque sencillamente no las vamos a necesitar más. Sin embargo los seres humanos ignoramos esa ley natural.

Tengamos en cuenta que cada leche es específica, es decir, que tiene una fórmula especial para cada especie y varía considerablemente entre una y otra. Tanto la leche de vaca, como la de oveja, la de ballena, la de elefanta, la de morsa o la de perra son diferentes entre sí, y difieren obviamente de la humana. La leche de vaca sirve para criar terneros, un animal grande con cuatro estómagos que llegará a pesar 300 kilos. La leche humana en cambio privilegia el desarrollo de la inteligencia.

Es importante que sepamos que la “leche de fórmula” -como la llamamos hoy en día- esleche de vaca modificada para adaptarla a los requerimientos del bebé humano. Pero no es un invento químico, como muchas madres creemos.

¿Cuál es el efecto nocivo más fácil de detectar en el organismo humano? El moco. La principal responsable es la caseína, una proteína abundante en la leche de vaca. El moco es la reacción saludable del organismo contra una proteína que no puede incorporar. Por lo tanto, en la medida que incorporamos leche o lácteos, el organismo segrega moco. El resfrío común deriva en dolor de garganta, luego en rinitis, sinusitis, bronquitis, otitis, neumonía, y en todas las infecciones respiratorias con las que conviven los niños durante la infancia.

A pesar de esta abrumadora realidad, los adultos no podemos creer que la leche, la bendita y maravillosa leche, se nos vuelva en contra. Preferimos apegarnos a nuestras creencias en lugar de hacer caso a la sabiduría innata del organismo de nuestros hijos.

¡Todos nuestros niños están repletos de mocos y no estamos dispuestos a relacionarlo con la ingesta de leche! Parece que el miedo al cambio es más fuerte que el acceso a la verdad.

Laura Gutman


domingo, 29 de mayo de 2011

Soy Lactivista


Esta campaña ha surgido del blog TENEMOS TETAS, básicamente,
"¿Qué es el lactivismo?

El lactivismo es la defensa del derecho del bebé/niño a ser amamantado y de la madre a amamantar, a demanda, en cualquier lugar, sin miradas ni comentarios de desaprobación y hasta que el niño lo desee."


Como saben los que me leen, soy pro lactancia materna, así es que me sumo a ser una "Lactivista" más.


jueves, 19 de agosto de 2010

LACTANCIA SALVAJE


El año pasado, para mi cumpleaños, recibí una sorpresa muy grande... mis amigas del foro "Mamis y amigas" ,de Córdoba, me enviaron por vía postal un libro maravilloso.
Más allá del gesto, que nunca olvidaré ya que no nos conocemos en persona, es uno de los mejores regalos que he recibido en mi vida.
No hay forma de transcribir la parte que más me gusta, porque NO HAY PARTE que no me guste. Laura escribe como una madre, más que como una terapeuta; escribe desde el alma, desde los sentidos, poniendo en palabras todo lo que muchas veces no podemos expresar.

en fin, les transcribo uno de sus hermosos textos, ya publicado en este blog, sobre la lactancia.


LA LACTANCIA SALVAJE

La mayoría de las madres que consultamos por dificultades en la lactancia estamos preocupadas por saber cómo hacer las cosas correctamente, en lugar de buscar el silencio interior, las raíces profundas, los vestigios de femineidad y apoyo efectivo por parte de los individuos o las comunidades que favorezcan el encuentro con su esencia personal.

La lactancia es manifestación pura de nuestros aspectos más terrenales y salvajesque responden a la memoria filogenética de nuestra especie. Para dar de mamar sólo necesitamos pasar casi todo el tiempo desnudas, sin largar a nuestra cría,inmersas en un tiempo fuera del tiempo, sin intelecto ni elaboración de pensamientos, sin necesidad de defenderse de nada ni de nadie, sino solamente sumergidas en un espacio imaginario e invisible para los demás.

Eso es dar de mamar. Es dejar aflorar nuestros rincones ancestralemente olvidados o negados, nuestros instintos animales que surgen sin imaginar que anidaban en nuestro interior. Es dejarse llevar por la sorpresa de vernos lamer a nuestros bebés, de oler la frescura de su sangre, de chorrear entre un cuerpo y otro, de convertirse en cuerpo y fluidos danzantes.

Dar de mamar es despojarse de las mentiras que nos hemos contado toda la vidasobre quienes somos o quienes deberíamos ser. Es estar desprolijas, poderosas, hambrientas, como lobas, como leonas, como tigresas, como canguras, como gatas. Muy relacionadas conlas mamíferas de otras especiesen su total apego hacia la cría, descuidando al resto de la comunidad, pero milimétricamente atentas a las necesidades del recién nacido.

Deleitadas con el milagro, tratando de reconocer que fuimos nosotras las que lo hicimos posible, y reencontrándonos con lo que haya de sublime.Es una experiencia mística si nos permitimos que así sea.

Esto es todo lo que necesitamos para poder dar de mamar a un hijo. Ni métodos, ni horarios, ni consejos, ni relojes, ni cursos. Pero síapoyo, contención y confianza de otros(marido, red de mujeres, sociedad, ámbito social) para ser sí misma más que nunca. Sólo permiso para ser lo que queremos, hacer lo que queremos, y dejarse llevar por la locura de lo salvaje.

Esto es posible si se comprende que la psicología femenina incluye este profundo arraigo a la madre-tierra, que el ser una con la naturaleza es intrínseco al ser esencial de la mujer, y que si este aspecto no se pone de manifiesto, la lactancia simplemente no fluye.No somos tan diferentes a los ríos, a los volcanes, a los bosques. Sólo es necesario preservarlos de los ataques.

Las mujeres que deseamos amamantar tenemos el desafío de no alejarnos desmedidamente de nuestros instintos salvajes. Lamentablemente solemos razonar y leer libros de puericultura, y de esta manera perdemos el eje entre tantos consejos supuestamente “profesionales”.

La insistencia social y en algunos casos las sugerencias médicas y psicológicas queinsisten en que las madres nos separemos de los bebés, desactiva la animalidad de la lactancia. Posiblemente la situación que más depreda y devasta la confianza que las madres tenemos en nuestros propios recursos internos, es esta creencia de que los bebés se van a malacostrumbrar si pasan demasiado tiempo en nuestros brazos. La separación física a la que nos sometemos como díada entorpece la fluidez de la lactancia. Los bebés occidentales duermen en los moisés o en los cochecitos o en sus cunas demasiadas horas. Esta conducta sencillamente atenta contra la lactancia.Porque dar de mamar es una actividad corporal y energética constante. Es como un río que no puede parar de fluir: si lo bloqueamos, desvía su caudal.

Contrariamente a lo que se supone,los bebés deberían ser cargados por sus madres todo el tiempo, incluso y sobre todo cuando duermen. Porque se alimentan también de calor, brazos, ternura, contacto corporal, olor, ritmo cardíaco, transpiración y perfume. La leche fluye si el cuerpo está permanentemente disponible. La lactancia no es un tema aparte. O estamos madre y bebé compenetrados, fusionados y entremezclados, o no lo estamos. Por eso, dar de mamar equivale a tener al bebé a upa, todo el tiempo que sea posible. No hay motivos para separar al bebé de nuestro cuerpo, salvo para cumplir con poquísimas necesidades personales.La lactancia es cuerpo, es silencio, es conexión con el submundo invisible, es fusión emocional, es entrega.

Dar de mamar es posible si dejamos de atender las reglas, los horarios, las indicaciones lógicas y si estamos dispuestas a sumergirnos en este tiempo sin tiempo ni formas ni bordes. También si nos despojamos de tantas sillitas, cochecitos y mueblería infantil, ya queun pañuelo atado a nuestro cuerpo es suficientepara ayudar a los brazos y las espaldas cansadas. Incluso si trabajamos, incluso si hay horas durante el día en que no tenemos la opción de permanecer con nuestros bebés, tenemos la posibilidad de cargarlos en brazos todo el tiempo que estemos en contacto con ellos.

Es verdad que hay que volverse un poco loca para maternar. Esa locura nos habilita para entrar en contacto con los aspectos más genuinos, inabordables, despojados, salvajes, impresentables, sangrantes de nuestro ser femenino. Así las cosas, que nos acompañe quien quiera y quien sea capaz de no asustarse de la potencia animal que ruge desde nuestras entrañas.

LAURA GUTMAN




domingo, 1 de agosto de 2010

Semana Mundial de La Lactancia Materna 2010

El lema en este año de la Semana Mundial de la Lactancia es “Paso a paso hacia una atención humana del nacimiento y la lactancia” pretende impulsar las buenas prácticas que se sabe que mejoran la posibilidad de lograr una lactancia materna adecuada de las madres que desean amamantar.

Cada año se celebra la Semana Mundial de la Lactancia y en cada ocasión los organizadores proponen un lema que, traducido a los diferentes idiomas, aúna a todos los participantes en la difusión de un lema que refuerce la promoción de la lactancia materna en la sociedad.

El año pasado hablaron de la importancia que tiene la lactancia materna para la supervivencia de los niños en las emergencias y catástrofes. Este año el núcleo del mensaje son los “10 pasos para la lactancia materna exitosa” que son la base de la Iniciativa Hospitales Amigos de los Niños, conocida ahora como la Inciativa para la Humanización de la Asistencia al Nacimiento y la Lactancia.

La IHAN establece 10 pasos que deben cumplir obligatoriamente los centros hospitalarios y maternidades para garantizar un adecuado nivel de calidad asistencial a todas a madres tras el parto e inicio de la lactancia. Asimismo, desde 2007, también establece 3 nuevos pasos complementarios.

En el caso de los Centros de Salut son 7 los pasos que es preciso cumplir además de cumplir con los criterios éticos del Código de comercialización de sucedáneos de leche materna aprobado por la OMS en 1981.


Los 10 Pasos para hospitales y maternidades

  1. Disponer una política por escrito relativa a la lactancia natural conocida por todo el personal del centro.
  2. Capacitar a todo el personal para llevar a cabo esa política.
  3. Informar a las embarazadas de los beneficios de la lactancia materna y como realizarla.
  4. Ayudar a las madres a iniciar la lactancia en la media hora siguiente al parto.
  5. Mostrar a la madre como se debe dar de mamar al niño y como mantener la lactación incluso si se ha de separar del niño.
  6. No dar a los recién nacidos más que la leche materna.
  7. Facilitar la cohabitación de la madre y el hijo 24 horas al día.
  8. Fomentar la lactancia a demanda.
  9. No dar a los niños alimentados a pecho chupetes.
  10. Fomentar el establecimiento de grupos de apoyo a la lactancia materna y procurar que las madres se pongan en contacto con ellos.

Fuentes:

sábado, 1 de agosto de 2009

Semana Mundial de la Lactancia Materna


Objetivos de la Semana Mundial de la Lactancia Materna
1-7 de Agosto de 2009

  • Hacer un llamado sobre el rol vital que la lactancia materna juega en todas las emergencias alrededor del mundo.
  • Impulsar la protección y apoyo activo a la lactancia materna antes y durante las emergencias.
  • Informar a las madres, promotores de la lactancia materna, comunidades, profesionales de la salud, gobiernos, agencias gubernamentales, agencias humanitarias, donantes y medios de comunicación, sobre cómo estos pueden apoyar activamente la lactancia materna, antes y durante una emergencia.
  • Movilizar la acción y nutrir las redes de trabajo y colaboración entre quienes tienen experiencia en la lactancia materna y quienes están involucrados en las respuestas a las emergencias.

Los desastres naturales y creados por el hombre - Terremotos, sequias, desplazamientos, etc. – ponen en riesgo la vida de adultos y niños. En estas emergencias los más vulnerables son los bebés. En esos momentos de confusión es importante que los organismos no gubernamentales, la prensa y otros actores sociales recuerden a la comunidad en general que la lactancia materna es el alimento confiable que ayuda a prevenir enfermedades, mientras la alimentación con biberón, alimentación artificial, puede añadir riesgos para la salud.

Es importante en estas situaciones desalentar la donación de fórmulas infantiles, y en caso de recibir donaciones de leche, utilizarlas para niños mayores o preparaciones culinarias.
La lactancia materna salva vidas y su protección es mayor para los lactantes, niñas y niños pequeños.

Durante las emergencias las madres necesitan más que nunca de apoyo activo para continuar o restablecer la lactancia materna.

La norma de oro del Ministerio de Salud de la Nación, UNICEF, OMS, SAP recomienda que los lactantes sean amamantados con lactancia materna exclusiva durante sus primeros seis meses. Y continúen con lactancia materna hasta los dos años o más, complementada con alimentos nutritivos y adecuados.

Cuando exista una emergencia, es importante que se continúe el amamantamiento o que se recupere si se había perdido.

¿Por qué en estas situaciones los bebés son más vulnerables?

Los bebés tienen necesidades nutricionales específicas y su sistema inmunológico esta preparado para una vida extrauterina de inmunización vía lactancia materna. Si son amamantados la lactancia ofrece los nutrientes esenciales y el apoyo inmunológico. Los protege de lo peor en las situaciones de emergencia: higiene precaria, peligro de infecciones, servicios de salud sobre exigidos. Sin embargo, esta protección es muy diferente para los bebés que no reciben lactancia materna. En las emergencias las condiciones de preparación de fórmulas y biberones los pone en mayor riesgo de contraer infecciones, desarrollar diarreas, aumentando sus posibilidades de enfermar y morir.
En los casos de niños menores de 2 años que no puedan acceder a la lactancia materna, las preparaciones de fórmulas infantiles y leches en polvo, deben ser realizadas con agua segura, en condiciones de máxima higiene y por personal capacitado. Las diluciones inadecuadas son perjudiciales.

¿Cómo pueden ayudar los medios de comunicación?

  • En situaciones de emergencia, los medios pueden diseminar información y difundir mensajes desalentando donaciones de fórmulas y difundiendo mensajes como:
  • Apoyar a las madres para que continúen la lactancia materna que es la fórmula segura de proteger a las(os) bebés durante las emergencias.
  • La lactancia materna no es frágil y las mujeres bajo stress físico y emocional pueden producir suficiente leche para alimentar a sus bebés.
  • El uso indiscriminado de fórmulas infantiles en emergencias es extremadamente peligroso para las(os) bebés causando enfermedad y muerte.
  • UNICEF siempre puede ser consultado para clarificar cómo y dónde se puede conseguir apoyo y suministros adecuados.

Más info en la página oficial de La Semana Mundial de la Lactancia Materna:

http://worldbreastfeedingweek.org/


martes, 10 de marzo de 2009

Diosidades


Probablemente todos hayan visto
esta noticia, la de la mujer policía (foto) que encontró a una beba recién nacida abandonada y en el trayecto al hospital, le dió de mamar.

Como dice en la nota,
"Los médicos que atendieron a la beba dijeron que ese gesto de la mujer policía le salvó la vida a la beba".

Yo me pregunto ¿qué hubiera pasado si la mujer no hubiera estado amamantando? O si la beba hubiera sido encontrada por un hombre, o por cualquier otra mujer policía que no estuviera lactando... ¿Casualidad?


La madre de esa beba obviamente no la quiso, pero Alguien arriba tenía otros planes...
Como decía el querido Víctor Sueiro, "a mi me gusta llamar Diosidades a estas cosas"

miércoles, 3 de diciembre de 2008

Amamantar


(Mi hijita tomando teta)

Me da tristeza ver que cada día parece haber menos mujeres que amamantan, o embarazadas que desean amamantar.
Y no es que no puedan. Sino que ni lo intentan. Las entiendo, he estado ahí, no crean que estoy prejuzgando.
Sé que los dolores que causa la mamada del bebé los primeros días son terribles.
Yo lloraba cada vez que tenía que darle la teta. Me sangraban.

Mientras ella mamaba me agarraba de las sábanas o de la mano de mi marido, porque sin exagerar, entre el dolor de los pezones, la episiotomía, y el cuerpo adolorido como si me hubiera agarrado la barra brava de River, creía que no iba a soportar.

¿Pero adivinen que? Lo soporté. ¡Amamanté 18 meses y no me pasó nada!


El cuerpo de la mujer esta "diseñado" para todos esos trotes.

No podríamos tener a un bebé 9 meses en nuestro cuerpo, hacerlo nacer, amamantarlo, criarlo, si no estuviéramos hechas para eso.


No escuchen esos comentarios idiotas de "tu leche no lo llena", "tu leche no es buena", "hay que complementar con mamadera", "se queda con hambre", "¿no es grande ya para tomar la teta?"
(por favor, que gente ignorante!)

Confíen en sus cuerpos. Escúchenlos. Ustedes pueden!
¡¡Nosotras podemos!!

sábado, 19 de julio de 2008

Lactancia Salvaje

La mayoría de las madres que consultan por dificultades en la lactancia están preocupadas por saber cómo hacer las cosas correctamente, en lugar de buscar el silencio interior, las raíces profundas, los vestigios de femineidad y un apoyo en el varón, en la familia o en la comunidad que favorezcan el encuentro con su esencia personal.
La lactancia genuina es manifestación de nuestros aspectos más terrenales, salvajes, filogenéticos. Para dar de mamar deberíamos pasar casi todo el tiempo desnudas, sin largar a nuestra cría, inmersas en un tiempo fuera del tiempo, sin intelecto ni elaboración de pensamientos, sin necesidad de defenderse de nada ni de nadie, sino solamente sumidas en un espacio imaginario e invisible para los demás.
Eso es dar de mamar. Es dejar aflorar nuestros rincones ancestralemente olvidados o negados, nuestros instintos animales que surgen sin imaginar que anidaban en nuestro interior. Y dejarse llevar por la sorpresa de vernos lamer a nuestros bebés, de oler la frescura de su sangre, de chorrear entre un cuerpo y otro, de convertirse en cuerpo y fluidos danzantes.
Dar de mamar es despojarse de las mentiras que nos hemos contado toda la vida sobre quienes somos o quienes deberíamos ser. Es estar desprolijas, poderosas, hambrientas, como lobas, como leonas, como tigresas, como canguras, como gatas. Muy relacionadas con las mamíferas de otras especies en su total apego hacia la cría, descuidando al resto de la comunidad, pero milimétricamente atentas a las necesidades del recién nacido.Deleitadas con el milagro, tratando de reconocer que fuimos nosotras las que lo hicimos posible, y reencontrándonos con lo que haya de sublime. Es una experiencia mística si nos permitimos que así sea.
Esto es todo lo que se necesita para poder dar de mamar a un hijo. Ni métodos, ni horarios, ni consejos, ni relojes, ni cursos. Pero sí apoyo, contención y confianza de otros (marido, red de mujeres, sociedad, ámbito social) para ser una misma más que nunca. Sólo permiso para ser lo que queremos, hacer lo que queremos, y dejarse llevar por la locura de lo salvaje.
Esto es posible si se comprende que la psicología femenina incluye este profundo arraigo a la madre-tierra, que el ser una con la naturaleza es intrínseco al ser esencial de la mujer, y que si este aspecto no se pone de manifiesto, la lactancia simplemente no fluye. No somos tan diferentes a los ríos, a los volcanes, a los bosques. Sólo es necesario preservarlos de los ataques.
Las mujeres que deseamos amamantar tenemos el desafío de no alejarnos desmedidamente de nuestros instintos salvajes. Solemos razonar, leer libros de puericultura y de esta manera perdemos el eje entre tantos consejos supuestamente “profesionales”.
Hay una idea que atraviesa y desactiva la animalidad de la lactancia, y es la insistencia para que la madre se separe del cuerpo del bebé. Contrariamente a lo que se supone, el bebé debería ser cargado por la madre todo el tiempo, incluso y sobre todo cuando duerme. La separación física a la que nos sometemos como díada entorpece la fluidez de la lactancia. Los bebés occidentales duermen en el moisés o en el cochecito o en sus cunas demasiadas horas. Esta conducta sencillamente atenta contra la lactancia. Porque dar de mamar es una actividad corporal y energética constante. Es como un río que no puede parar de fluir: si se lo bloquea, desvía su caudal.
Dar de mamar es tener el bebé a upa, todo el tiempo que sea posible. Es cuerpo, es silencio, es conexión con el submundo invisible, es fusión emocional, es locura.
Sí, hay que volverse un poco loca para maternar.
Laura Gutman