Amamantar

(Mi hijita tomando teta)

Me da tristeza ver que cada día parece haber menos mujeres que amamantan, o embarazadas que desean amamantar. Y no es que no puedan. Sino que ni lo intentan. Las entiendo, he estado ahí, no crean que estoy prejuzgando.
Sé que los dolores que causa la mamada del bebé los primeros días son terribles.
Yo lloraba cada vez que tenía que darle la teta. Me sangraban.

Mientras ella mamaba me agarraba de las sábanas o de la mano de mi marido, porque sin exagerar, entre el dolor de los pezones, la episiotomía, y el cuerpo adolorido como si me hubiera agarrado la barra brava de River, creía que no iba a soportar.
¿Pero adivinen que? Lo soporté. ¡Amamanté 18 meses y no me pasó nada!

El cuerpo de la mujer esta "diseñado" para todos esos trotes.
No podríamos tener a un bebé 9 meses en nuestro cuerpo, hacerlo nacer, amamantarlo, criarlo, si no estuviéramos hechas para eso.

No escuchen esos comentarios idiotas de "tu leche no lo llena", "tu leche no es buena", "hay que complementar con mamadera", "se queda con hambre", "¿no es grande ya para tomar la teta?" (por favor, que gente ignorante!)

Confíen en sus cuerpos. Escúchenlos. Ustedes pueden!
¡¡Nosotras podemos!!

Cuán adicta sos al Blog?

Me divirtió este test que vi en el Blog de Julie...

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a ver, si se animan a hacerlo! (está en inglés)

Feliz Día!

Sí, hoy me enteré que el 1 de Diciembre es el Día Mundial del Ama de Casa.

Así que es NUESTRO día! debería ser feriado para nosotras? No deberíamos ni cocinar, ni limpiar, ni planchar, lavar, tender la cama, poner la mesa, tender ropa,...

Estoy lejos de ser Eva Longoria, o Teri Hatcher, o alguna de las demasiado perfectas "Desperate Housewives" que nos muestra Yankilandia...
esas seguro que no tocaron una plancha ni por casualidad...

Igual estoy orgullosa de serlo.
Aunque muchos digan que es ingrato, frustrante, cansador... tal vez lo sea, admito que las tareas de la casa son rutinarias e interminables.
Pero aún así, amo mi casa, amo limpiarla, acomodarla con mis propias manos, cuidar a mi hija yo sola, nunca me aburro porque siempre hay algo por hacer....

FELIZ DIA MUJERES AMAS DE CASA!!

LES dejo una humorada:

MAXIMAS DEL AMA DE CASA (DESESPERADA)

a) El ensucia mas que vos.

b) (para los hombres que dijeron "eso no es verdad")

Hagan el favor de pensar quien erupta más, quien come más y quien tira la ropa al piso.

c) El come mas que vos. Si vos te arreglas con un bife, el precisa cuerear una vaca. Si vos comes una lechugita, el necesita una hectarea de tomates. Es inversamente proporcional al tiempo que "EL" le dedica a la limpieza de la cocina.

d) Tu trabajo no es recompensado ni en efectivo ni con elogios ni con especias, porque una vez que se zampo la cena, lo unico que quiere es ver television o dormir.

e) El unico momento en que "EL" se da cuenta que vos laburas en la casa es cuando quiere una camisa que no esta planchada, o necesita alguna cosa de la cocina que se acabo.

f) No tenes fin de semana ni feriados ni dias off. Todos los dias tu marido se encarga de ensuciar el baño, transpirar la ropa del trabajo y la de entrecasa y comer como un desgraciado muerto de hambre TODO lo que hayas cocinado ese día.

g) Cuando tenes una discusion por dinero, lo primero que te dice es: "vos no sabes todo lo que yo tengo que hacer para ganar plata, claro, vos porque no laburas"....(no, claro yo estoy sentada ráscandome el higo todo el día!)

Alguien dijo...

*Alguien dijo que un niño se lleva en el vientre durante nueve meses.
Ese alguien no sabe que un hijo se lleva en el corazón toda la vida.

*Alguien dijo que toma una seis semanas volver a la normalidad después de dar a luz.
Ese alguien no sabe que después de dar a luz la normalidad no existe.

*Alguien dijo que se aprende a ser madre por instinto.
Ese alguien nunca fue de compras con un niño de tres años.

*Alguien dijo que de "buenos" padres salen hijos "buenos".
Ese alguien piensa que un hijo viene con instrucciones y garantía.

*Alguien dijo que las "buenas" madres nunca gritan.
Ese alguien nunca vio a su hijo romper con una pelota la ventana del vecino.

*Alguien dijo que no se necesita una buena educación para ser madre.
Ese alguien nunca ayudó con una tarea de matemática de cuarto grado.

*Alguien dijo que no se puede amar al cuarto hijo como al primero.
Ese alguien no tuvo cuatro hijos.

*Alguien dijo que se pueden encontrar en los libros las respuestas a todas las preguntas sobre como criar hijos.
Ese alguien no tuvo un hijo que se metió un botón en la nariz.

*Alguien dijo que lo más difícil de ser madre es el parto.
Ese alguien nunca dejó a su hijo en la escuela el primer día de jardín.

*Alguien dijo que una madre puede hacer su labor con los ojos cerrados y una mano atada a la espalda.
Ese alguien nunca organizó la fiesta de cumpleaños de su hija.

*Alguien dijo que una madre puede dejar de preocuparse cuando los hijos se casan.
Ese alguien no sabe que el matrimonio agrega yernos y nueras al corazón de una madre.

*Alguien dijo que el trabajo de una madre termina cuando el último hijo se va del hogar.
Ese alguien no tiene nietos.

*Alguien dijo que una madre sabe que su hijo la ama, así que no hay necesidad de decírselo.
Ese alguien no es madre.

*Alguien dijo que una madre no necesita de la comprensión y del "te quiero " del hijo.
Ese alguien no es un hijo.

Mitos y Verdades

Hasta que estuve embarazada, nunca supe cuántas pavadas habla la gente acerca del embarazo, parto o lactancia. ¿Es que toda persona que te cruzás por la calle y te ve con panza es un erudito de la obstetricia? He escuchado tantas “bienintencionadas” advertencias, consejos, opiniones, que, por supuesto, una nunca pide, y sin embargo se las largan…

Más allá de todo esto, hay ciertas aseveraciones que se toman como “leyes” sin siquiera ser ciertas. Toda embarazada debería conocerlas. Acá hay una lista de algunas, tomadas de www.dandoaluz.net

(en color, mi propia experiencia en el parto de mi hija)

• “Cuando se rompe la bolsa empieza el trabajo de parto”

Esto no siempre es así, a veces la bolsa se rompe durante el trabajo de parto, otras veces unas horas antes. En la gran mayoría de los casos el parto se desencadena espontáneamente antes de las cuarenta y ocho horas.Hay que evitar infecciones que puedan ascender desde la vagina hacia el bebé en ese período. Evaluar con el médico la necesidad de antibióticos, no realizar tactos vaginales.(En mi caso, la bolsa jamás se rompió por sí sola, sino que tuvieron que rompérmela durante el trabajo de parto)

• “Si no te hacen una episiotomía te desgarrás”

Está científicamente demostrado que la episiotomía no evita los desgarros graves y que no deberían hacerse nunca episiotomías rutinarias.(No deberían, pero se hacen. A mi me hicieron una bastante grande y mucho antes de que saliera la cabeza del bebé, y como justificativo me dieron justamente este)

• “No podés comer ni tomar durante el trabajo de parto porque te podés aspirar el vómito en caso de que te hagan una cesárea”

Beber jugos o ingerir cómodas livianas y energéticas previene la fatiga materna .La Organización mundial de la salud recomienda no restringir la ingesta de alimentos durante el parto.(Sin embargo, tampoco te vas a comer un plato de ñoquis en la sala de preparto. Lo menos que te da es hambre, yo estuve 3 días casi sin comer antes de parto y durante el mismo sólo me mojaban la boca con una gasa con agua)

•”Hay que cortar el cordón rápido porque le va sangre al bebé y eso es malo.”

El corte oportuno o tardío del cordón previene la anemia durante los primeros meses del bebé.

• “Una cesárea es más segura que un parto vaginal”

Una cesárea tiene mayores riesgos de hemorragia e infecciones maternas, a la vez que aumenta el riesgo de dificultad respiratoria para el recién nacido.(Una cesárea, en la gran mayoría de los casos, sólo le conviene al bolsillo del médico. Por favor NO SE DEJEN PROGRAMAR ASÍ COMO ASÍ UNA CESÁREA. Yo tuve un parto vaginal bastante difícil y aún así lo prefiero y recomiendo)

• “La peridural no tiene riesgos”

Es una intervención médica y como tal conlleva riesgos que deben ser debidamente informados a cada mujer. (Conozco a una señora que quedó cuadripléjica debido a la peridural que le hicieron en la cesárea de su hijo… Inocua las tarlipes…)

• “Sin peridural no podés disfrutar del parto”

Cada mujer es diferente y tiene derecho a transitar el parto según sus convicciones y debidamente informada.(Muchas dicen que es mejor, me gustaría haberlo sabido. Fui una de las que no estuvo “debidamente informada”, para variar.)

• “Si no te rasuran los genitales te podés infectar”

No aporta ningún beneficio, además de ser incómodo y potencialmente riesgoso por favorecer infecciones en la piel debido a micro traumatismos.(A mi me rasuró mi mamá unos días antes del parto, claro que ella es enfermera jubilada. Y en el momento del parto, la doctora me preguntó quién me había rasurado tan bien… pero es sólo una cuestión de estética.)

• “Si te hacen enema no te hacés caca en el parto”

El intestino se evacua espontáneamente durante el inicio de trabajo de parto .La OMS desaconseja las enemas por producir malestar materno y distensión abdominal. (Yo tenía “miedito” de que me fueran a hacer un enema. Fue lo primero que pregunté cuando llegué a preparto, y por suerte me dijeron que no. Y NO me cag.. en el medio del parto, a Dios gracias y a que soy estreñida.)

• “No hay que gritar porque perdés fuerza”

Las mujeres somos libres de expresar nuestras emociones .El grito, como en cualquier situación apasionada refuerza nuestras intenciones.(Yo grité de lo lindo!y no perdí un gramito de fuerza para empujar a mi hija a este mundo)

• “Durante el Trabajo de Parto tenés que estar acostada y con monitor para cuidar la salud del bebe”

Solo en los casos de embarazo de alto riesgo el monitoreo puede aportar datos beneficiosos. Para el resto de los embarazos el monitoreo ha demostrado ser perjudicial, debido a que aumentan las cesáreas por errores diagnósticos. (Durante el parto yo no tuve monitoreo, ni siquiera pensé en eso. Ya en preparto habían monitoreado al bebé y todo estaba bien, por lo que supongo no era necesario ya en el parto en sí)

• “Hay que romper la bolsa antes de que nazca porque ya no cumple ninguna función”

La bolsa protege al bebé de infecciones, y amortigua el impacto de su cabeza contra la pelvis ósea. Hace que el parto sea menos doloroso ya que la cabeza del bebé no impacta directamente sobre el cuello uterino.(Esta sí que no la tenía. Yo pensaba que había que romperla imperativamente)

• “Tuve cesárea porque no dilato”

Seguramente tuviste una cesárea porque no supieron esperarte(Cuack! Una explicación que he oído muchas veces, y una respuesta que me dio pena dar…)

• “Voy a cesárea programada porque no voy a dilatar”

La única manera de saber que un parto es posible es permitiendo que el parto transcurra, bajo una supervisión idónea.(Así es. Como ya dije antes, es montruosa la cantidad de cesáreas programadas al cuete, con excusas tanto o más inverosímiles que ésta)

• “Tengo una cesárea anterior y me dijeron que si intento un parto vaginal se me puede romper el útero”

La probabilidad de rotura uterina es menor al 0.5% y depende mucho del antecedente infecciones post quirúrgicas en la cesárea anterior o del uso indebido de oxitocina para acelerar el parto. (Inténtenlo al menos!No vayan al cuchillo sólo porque tienen una cesárea. Una conocida tuvo una cesárea y luego dos partos vaginales maravillosos)

• “Todos los partos requieren goteo”

Falso. La mayoría de los partos sólo requieren paciencia (Y que lo digan…)

• Hay que colocar la vía por si hay una emergencia.

Solo si se prevé que pueda haber alguna complicación. (Tuve suero puesto todo el parto y me lastimé, se infiltró, se me puso la mano como un sapo…)

• “Las cesáreas previenen los prolapsos y la incontinencia urinaria”

Hay una tendencia hereditaria a los prolapsos con o sin incontinencia urinaria. Estos trastornos pueden ocurrir independientemente de la vía del parto. Por el peso de la gestación sobre un periné poco elástico, por ejercicios inapropiados (correr, saltar, levantar pesas, etc.)

Esto puede prevenirse o mejorarse mediante ejercicios específicos para el periné.

• Si tengo relaciones sexuales embarazada ¿el pene puede lastimar al bebé?

Durante el embarazo la cabeza del bebé esta muy alejada de la porción de la vagina que puede alcanzar el pene.(Aunque parezca una locura, una tiene miedo de eso… )