domingo, 24 de octubre de 2010

ACÁ ESTOY! y Test

Así estoy...

Hace mil que no actualizo el blog, estoy, citando a mi amiga Ivy, "ingánica"... pero bien, por suerte.
Mi hijita hace casi 3 meses que empezó jardín de 3 años, lo lleva genial, se adaptó completamente y no quiere faltar... cambió al 100% su comportamiento, está más tranquila, más sociable (bueno, con alguna gente) y sobre todo ha aprendido muchas cosas nuevas.
El martes tengo que anotarla ya para el año 2011 en sala de 4... increíble!!

Bueno, vamos a otra cosa:
Este MEME, me lo pasó Florencia.
MUCHAS GRACIAS POR TENERME EN CUENTA!

1. ¿Te llevas bien con tu suegra?
lo justo y necesario. Ella en su casa y yo en la mía, nos vemos muy poco.

2. ¿Cuál es tu reto?
Ser una buena madre y esposa, y ama de casa, y mujer... es un reto diario.

3. ¿Qué le dirías a tu jefe si te tocara la lotería?
no trabajo! pero si lo hiciera, creo que seguiría trabajando, el dinero no es eterno.

4. ¿Qué harías si descubrieras que alguien te está mintiendo?
No me gustan las mentiras, seguramente quedaría con rencor hacia esa persona, nunca olvido.

5. Si se quema la casa y solo puedes salvar una cosa, ¿Que salvas?
la compu? jeje

6. Entras en un sitio con mucha gente, ¿Qué haces?
Mirar si hay alguien conocido.

7. Ves el vaso medio lleno o medio vacío?
Soy bastante pesimista, o realista, como me gusta decir.

8. Te encuentras con una lámpara mágica, ¿qué tres deseos pides?.
Lo primero es salud para mi hija y mi familia, cosas materiales pediría una casa propia.

9. ¿Qué te llevo a escribir un blog?
La maternidad, antes no me interesaba y no tenía de qué escribir.

10. Si fueras un dinosaurio, ¿cómo te llamarías?
que pregunta! Valentinauria Rex?

11. ¿Querrías cambiar algo de tu pasado?
varias cosas, pero es imposible, así que no hay que malgastar tiempo pensando en eso.

12. ¿Cuál es tu sueño?
Ser feliz, que mi hija esté sana y crezca con todo el amor posible.

13. ¿Qué es lo más vergonzoso que has hecho?
Gritar como loca en el trabajo de parto, fui muy exagerada y le pegué a la doctora en la mano.

14. ¿A quién mandarías al Polo Norte si tuvieras poder para ello?
A varios políticos y famosos que me tienen harta.

15. ¿Alguna vez te han pillado en un renuncio, o sea haciendo algo que no debías?
Una vez mis padres me descubrieron haciéndome la "chupina" (faltando a clases) y estuve en penitencia una semana.

16. ¿Comida preferida?
Pastas: canelones, ñoquis, capelettis.

Hay que agregar una pregunta:
Cual es tu color favorito?

No tengo mucha gente a la cual pasárselo, así que quien quiera hacerlo, Ctrl + c... jejeje


abrazos!

domingo, 5 de septiembre de 2010

TODO LO QUE NECESITO SABER.


me acuerdo de este texto, la primera vez que lo leí fue en un cuadro enorme que estaba en el Instituto de Inglés al que iba, por supuesto estaba en inglés, pero es maravilloso....


TODO LO QUE REALMENTE NECESITABA SABER, LO APRENDI EN EL JARDIN DE INFANTES


Todo lo que realmente necesitaba saber acerca de cómo vivir, que hacer y cómo ser lo aprendí en el jardín de infantes.
La sabiduría no estaba en la cima de la montaña de la carrera educativa, sino allí, en el arenero del jardín.
Estas son las cosas que aprendí:
* Jugá limpio.
* No le pegues a la gente
* Devolvé las cosas de donde las sacaste
* Limpia tu propio enchastre
* No tomes cosas que no son tuyas
* Pedí perdón cuando lastimás a alguien
* Lavate las manos antes de comer
* Las galletitas con leche te hacen bien
* Viví una vida balanceada:aprendé y pensá, dibujá y pinta, cantá y bailá, jugá y trabajá un poco todos los días
* Dormí una siestita todas las tardes
* Cuando salís al mundo, cuídate del tráfico, tomate de las manos con otros y manténganse juntos
* Sé consciente del asombro
* Acordate de las semillitas en el frasco, las raíces van hacia abajo y el tallo hacia arriba, nadie sabe verdaderamente como o porqué, pero todos somos así.
* Los pescados, los hamsters, las ratitas blancas e incluso las semillitas, todos se mueren. Nosotros también.
* Y acordate de tus primeros libros de cuentos y las primeras palabras que te enseñaban. Las palabras mas grandes de todas: MAMA y PAPA
Todo lo que necesitabas saber está allí en algún lado. La regla de oro, el amor y la higiene básica. La ecología, la política, la igualdad y la vida sana.
Tomá cualquiera de estos puntos y expresalo con palabras sofisticadas. Ahora aplicalo a tu vida familiar, tu trabajo, a tu gobierno o a tu mundo, y verás cómo se mantiene verdadero, claro y firme.
Imaginate cuanto mejor sería el mundo si todos comiéramos galletitas con leche a las tres de la tarde para luego acostarnos a dormir una siesta. O si todos los gobiernos tuvieran como política básica el siempre devolver cada cosa a su lugar y limpiar su propio enchastre
Y sigue siendo cierto, no importa la edad que tengas, que cuando salís al mundo, lo mejor es tomarte de la mano con otros y mantenerte unido.-

Robert Fulghum

jueves, 19 de agosto de 2010

LACTANCIA SALVAJE


El año pasado, para mi cumpleaños, recibí una sorpresa muy grande... mis amigas del foro "Mamis y amigas" ,de Córdoba, me enviaron por vía postal un libro maravilloso.
Más allá del gesto, que nunca olvidaré ya que no nos conocemos en persona, es uno de los mejores regalos que he recibido en mi vida.
No hay forma de transcribir la parte que más me gusta, porque NO HAY PARTE que no me guste. Laura escribe como una madre, más que como una terapeuta; escribe desde el alma, desde los sentidos, poniendo en palabras todo lo que muchas veces no podemos expresar.

en fin, les transcribo uno de sus hermosos textos, ya publicado en este blog, sobre la lactancia.


LA LACTANCIA SALVAJE

La mayoría de las madres que consultamos por dificultades en la lactancia estamos preocupadas por saber cómo hacer las cosas correctamente, en lugar de buscar el silencio interior, las raíces profundas, los vestigios de femineidad y apoyo efectivo por parte de los individuos o las comunidades que favorezcan el encuentro con su esencia personal.

La lactancia es manifestación pura de nuestros aspectos más terrenales y salvajesque responden a la memoria filogenética de nuestra especie. Para dar de mamar sólo necesitamos pasar casi todo el tiempo desnudas, sin largar a nuestra cría,inmersas en un tiempo fuera del tiempo, sin intelecto ni elaboración de pensamientos, sin necesidad de defenderse de nada ni de nadie, sino solamente sumergidas en un espacio imaginario e invisible para los demás.

Eso es dar de mamar. Es dejar aflorar nuestros rincones ancestralemente olvidados o negados, nuestros instintos animales que surgen sin imaginar que anidaban en nuestro interior. Es dejarse llevar por la sorpresa de vernos lamer a nuestros bebés, de oler la frescura de su sangre, de chorrear entre un cuerpo y otro, de convertirse en cuerpo y fluidos danzantes.

Dar de mamar es despojarse de las mentiras que nos hemos contado toda la vidasobre quienes somos o quienes deberíamos ser. Es estar desprolijas, poderosas, hambrientas, como lobas, como leonas, como tigresas, como canguras, como gatas. Muy relacionadas conlas mamíferas de otras especiesen su total apego hacia la cría, descuidando al resto de la comunidad, pero milimétricamente atentas a las necesidades del recién nacido.

Deleitadas con el milagro, tratando de reconocer que fuimos nosotras las que lo hicimos posible, y reencontrándonos con lo que haya de sublime.Es una experiencia mística si nos permitimos que así sea.

Esto es todo lo que necesitamos para poder dar de mamar a un hijo. Ni métodos, ni horarios, ni consejos, ni relojes, ni cursos. Pero síapoyo, contención y confianza de otros(marido, red de mujeres, sociedad, ámbito social) para ser sí misma más que nunca. Sólo permiso para ser lo que queremos, hacer lo que queremos, y dejarse llevar por la locura de lo salvaje.

Esto es posible si se comprende que la psicología femenina incluye este profundo arraigo a la madre-tierra, que el ser una con la naturaleza es intrínseco al ser esencial de la mujer, y que si este aspecto no se pone de manifiesto, la lactancia simplemente no fluye.No somos tan diferentes a los ríos, a los volcanes, a los bosques. Sólo es necesario preservarlos de los ataques.

Las mujeres que deseamos amamantar tenemos el desafío de no alejarnos desmedidamente de nuestros instintos salvajes. Lamentablemente solemos razonar y leer libros de puericultura, y de esta manera perdemos el eje entre tantos consejos supuestamente “profesionales”.

La insistencia social y en algunos casos las sugerencias médicas y psicológicas queinsisten en que las madres nos separemos de los bebés, desactiva la animalidad de la lactancia. Posiblemente la situación que más depreda y devasta la confianza que las madres tenemos en nuestros propios recursos internos, es esta creencia de que los bebés se van a malacostrumbrar si pasan demasiado tiempo en nuestros brazos. La separación física a la que nos sometemos como díada entorpece la fluidez de la lactancia. Los bebés occidentales duermen en los moisés o en los cochecitos o en sus cunas demasiadas horas. Esta conducta sencillamente atenta contra la lactancia.Porque dar de mamar es una actividad corporal y energética constante. Es como un río que no puede parar de fluir: si lo bloqueamos, desvía su caudal.

Contrariamente a lo que se supone,los bebés deberían ser cargados por sus madres todo el tiempo, incluso y sobre todo cuando duermen. Porque se alimentan también de calor, brazos, ternura, contacto corporal, olor, ritmo cardíaco, transpiración y perfume. La leche fluye si el cuerpo está permanentemente disponible. La lactancia no es un tema aparte. O estamos madre y bebé compenetrados, fusionados y entremezclados, o no lo estamos. Por eso, dar de mamar equivale a tener al bebé a upa, todo el tiempo que sea posible. No hay motivos para separar al bebé de nuestro cuerpo, salvo para cumplir con poquísimas necesidades personales.La lactancia es cuerpo, es silencio, es conexión con el submundo invisible, es fusión emocional, es entrega.

Dar de mamar es posible si dejamos de atender las reglas, los horarios, las indicaciones lógicas y si estamos dispuestas a sumergirnos en este tiempo sin tiempo ni formas ni bordes. También si nos despojamos de tantas sillitas, cochecitos y mueblería infantil, ya queun pañuelo atado a nuestro cuerpo es suficientepara ayudar a los brazos y las espaldas cansadas. Incluso si trabajamos, incluso si hay horas durante el día en que no tenemos la opción de permanecer con nuestros bebés, tenemos la posibilidad de cargarlos en brazos todo el tiempo que estemos en contacto con ellos.

Es verdad que hay que volverse un poco loca para maternar. Esa locura nos habilita para entrar en contacto con los aspectos más genuinos, inabordables, despojados, salvajes, impresentables, sangrantes de nuestro ser femenino. Así las cosas, que nos acompañe quien quiera y quien sea capaz de no asustarse de la potencia animal que ruge desde nuestras entrañas.

LAURA GUTMAN




domingo, 8 de agosto de 2010




NO VIENE MAL EN ESTE DÍA RECORDAR LOS DERECHOS DE LOS NIÑOS, QUE LAMENTABLEMENTE NO SE RESPETAN COMO DEBIERA...

Derechos del niño y legislación interna

A partir de la promulgación de la Convención de 1989 se ha ido adecuando la legislación interna a los principios contemplados en la Declaración. Aunque la legislación y el sistema jurídico de cada país suele ser diferente, casi la totalidad de los países han ido consagrando medidas especiales para su protección, a nivel legislativo e incluso derechos constitucionales. Entre los Derechos del niño tenemos:

  1. Los niños tienen derecho al juego.
  2. Los niños tienen derecho a la libertad de asociación y a compartir sus puntos de vista con otros.
  3. Los niños tienen derecho a dar a conocer sus opiniones.
  4. Todos los niños tienen derecho a una familia.
  5. Los niños tienen derecho a la protección durante los conflictos armados.
  6. Todos los niños tienen derecho a la libertad de conciencia.
  7. Los niños tienen derecho a la protección contra el descuido o trato negligente.
  8. Los niños tienen derecho a la protección contra el trabajo infantil.
  9. Los niños tienen derecho a la información adecuada.
  10. Los niños tienen derecho a la libertad de expresión.
  11. Los niños tienen derecho a la protección contra la trata y el secuestro.
  12. Los niños tienen derecho a conocer y disfrutar de nuestra cultura.
  13. Los niños tienen derecho a la protección contra las minas terrestres
  14. Los niños tienen derecho a la protección contra todas las formas de explotación.
  15. Los niños tienen derecho a la intimidad sexual.
  16. Los niños tienen derecho a ser protegidos contra la pornografía.
  17. Los niños tienen derecho a crecer en una familia que les dé afecto y amor.
  18. Todos los niños tienen derecho a un nombre y una nacionalidad.
  19. Todos los niños tienen derecho a la alimentación y la nutrición.
  20. Todos los niños tienen derecho a vivir en armonía.
  21. Todos los niños tienen derecho a la diversión.
  22. Todos los niños tienen derecho a la igualdad.
FELIZ DIA A TODOS, EN ESPECIAL A LA REINA DE MI VIDA... TE AMO!

domingo, 1 de agosto de 2010

Semana Mundial de La Lactancia Materna 2010

El lema en este año de la Semana Mundial de la Lactancia es “Paso a paso hacia una atención humana del nacimiento y la lactancia” pretende impulsar las buenas prácticas que se sabe que mejoran la posibilidad de lograr una lactancia materna adecuada de las madres que desean amamantar.

Cada año se celebra la Semana Mundial de la Lactancia y en cada ocasión los organizadores proponen un lema que, traducido a los diferentes idiomas, aúna a todos los participantes en la difusión de un lema que refuerce la promoción de la lactancia materna en la sociedad.

El año pasado hablaron de la importancia que tiene la lactancia materna para la supervivencia de los niños en las emergencias y catástrofes. Este año el núcleo del mensaje son los “10 pasos para la lactancia materna exitosa” que son la base de la Iniciativa Hospitales Amigos de los Niños, conocida ahora como la Inciativa para la Humanización de la Asistencia al Nacimiento y la Lactancia.

La IHAN establece 10 pasos que deben cumplir obligatoriamente los centros hospitalarios y maternidades para garantizar un adecuado nivel de calidad asistencial a todas a madres tras el parto e inicio de la lactancia. Asimismo, desde 2007, también establece 3 nuevos pasos complementarios.

En el caso de los Centros de Salut son 7 los pasos que es preciso cumplir además de cumplir con los criterios éticos del Código de comercialización de sucedáneos de leche materna aprobado por la OMS en 1981.


Los 10 Pasos para hospitales y maternidades

  1. Disponer una política por escrito relativa a la lactancia natural conocida por todo el personal del centro.
  2. Capacitar a todo el personal para llevar a cabo esa política.
  3. Informar a las embarazadas de los beneficios de la lactancia materna y como realizarla.
  4. Ayudar a las madres a iniciar la lactancia en la media hora siguiente al parto.
  5. Mostrar a la madre como se debe dar de mamar al niño y como mantener la lactación incluso si se ha de separar del niño.
  6. No dar a los recién nacidos más que la leche materna.
  7. Facilitar la cohabitación de la madre y el hijo 24 horas al día.
  8. Fomentar la lactancia a demanda.
  9. No dar a los niños alimentados a pecho chupetes.
  10. Fomentar el establecimiento de grupos de apoyo a la lactancia materna y procurar que las madres se pongan en contacto con ellos.

Fuentes:

domingo, 11 de julio de 2010

Carpe Diem!


Carpe Diem: Aprovecha el día
No dejes que termine sin haber crecido un poco,
sin haber sido un poco más feliz,
sin haber alimentado tus sueños.

No te dejes vencer por el desaliento,
no permitas que nadie te quite tu derecho a expresarte que es casi tu deber.

No abandones tus ansias de hacer de tu vida algo extraordinario.

No dejes de creer que las palabras, la risa, y la poesía, sí pueden cambiar al mundo…

Somos seres, humanos, llenos de pasión.
La vida es desierto pero es también oasis.
Nos derriba, nos lastima, nos convierte en protagonista de nuestra propia historia…

Pero no dejes nunca de soñar por que solo a traves de sus sueños puede ser libre el hombre.

No caigas en el peor error: el silencio.
La mayoria vive en un silencio espantoso.

No te resignes.
No traiciones tus creencias.
Todos necesitamos aceptación, pero no podemos remar en contra de nosotros mismos.
Eso transforma la vida en un infierno.

Disfruta el pánico que provoca tener la vida por delante…
Vívela intensamente sin mediocridades.
Piensa que en ti está el futuro.
Enfrenta tu tarea con orgullo, con impulso y sin miedo.

Aprende de quienes puedan enseñarte.
No permitas que la vida te pase por encima sin que la vivas.

(Walt Whitman)

Me gustó y me viene bien para los bajones que estoy teniendo.
Tendré que retomar la terapia?

sábado, 3 de julio de 2010

HOY MAS QUE NUNCA, SOY ARGENTINA









...y se acabó el Mundial 2010.
Para nosotros los argentinos, claro.
Estoy triste, porque teníamos una ilusión, chiquita, pero ahí estaba.
Pero increíblemente, no siento que hayamos perdido.
Y lo digo sin saber mucho de técnica, ni siquiera mucho de fútbol.
Lo digo como hincha, como apasionada de este deporte.
Siento que estoy orgullosa de ser argentina, de tener a Maradona como DT, de tener a casa una de esas "23 fieras", por más que se hayan cometido errores, que los hubo y muchos...
Siento pena de no poder seguir hasta el final, pero siento alegría de haber llegado mucho más allá de nuestras mismas expectativas.
Ahora se hará leña del árbol caído, nos tratarán como siempre de soberbios y demás, generalizando...se dirán muchas cosas, buenas y malas...
lo cierto es que hasta acá llegamos.
Y no es poco!!

domingo, 20 de junio de 2010

FELIZ DIA PAPIS...

Recuerda papá


Que si no juegas ahora conmigo,cuando tu quieras hacerlo ya habrè crecido.
Que la armonìa entre tù y mamà me darà seguridad ante la vida yharà de mì un triunfador o un frustrado.
Que de tu amor depende mi capacidad de amar cuando sea adulto.
Que soy muy feliz cuando me llevas dormido hasta mi cama.
Que lo que yo aprendo contigo lo recordarè toda la vida.
Que si oramos juntos aprendo a comunicarme con Dios.
Que el amor y respeto que demuestres por nuestros semejantes serà el amor y el respeto que yo les tenga cuando sea adulto.
Que yo tambièn tengo intereses personales.
Que me gusta tomar parte en las decisiones familiares.

Y Que te necesito como mi mejor amigo!.


FELIZ DIA PAPIS!! en especial a mi padre, un ejemplo de vida y de persona y a quien amo, y por supuesto a mi amor y padre de mi hija...
LOS AMO

martes, 1 de junio de 2010

Premio y novedades


Bego me dio este premio hermoso!!!!!



Gracias!!!
y hay que contestar estas preguntitas...
  • ¿Como se te ocurrió hacer este blog?

Después de leer muchos blogs, me dieron ganas de tener uno propio donde contar las experiencias de mi maternidad, y también de todo un poco.

  • ¿Qué es lo primero en lo que piensas al poner una nueva entrada?

En nada en particular, muchas veces me he desahogado al escribir en un rapto de inspiración algo que me pasaba. Otras son para celebrar o informar de causas en las que estoy comprometida, o contar los avances de mi pequeña.

  • ¿Crees que es bueno pensar en eso?
Si!!
  • ¿Respondes comentarios pidiéndote alguna ayuda, preguntándote algo que no entienden, etc.?
Si me preguntan algo, si, pero generalmente son nada más que comentarios de apoyo.


Ahora tendría que mandárselo a 5 bloggeras, pero me parecen que están tooodas medio vagonetas... así que me reservo ese derecho, y si alguien quiere tomar este premio, adelante!!!!!


Gracias BEGO!!


Ando medio vaga para escribir posts... pero aprovecho este para contarles lo nuevo de mi enana...
ahora está muy interesada en las "cosas que hablan" y las que no.... le llaman la atención una propaganda de dentífrico donde los cepillos de dientes "hablan"... y me pregunta" Mamá, ¿hablan los cepillos de dientes?".. yo le explico que no, que eso es una propaganda, pero que en realidad no hablan. Y así con todo. Ya no puedo hacerle bromas como que "las medias hablan", enseguida me dice "No! no hablan!"...
me supera esta nena, jajaja

FELIZ INICIO DE MES!!

domingo, 24 de octubre de 2010

ACÁ ESTOY! y Test

Así estoy...

Hace mil que no actualizo el blog, estoy, citando a mi amiga Ivy, "ingánica"... pero bien, por suerte.
Mi hijita hace casi 3 meses que empezó jardín de 3 años, lo lleva genial, se adaptó completamente y no quiere faltar... cambió al 100% su comportamiento, está más tranquila, más sociable (bueno, con alguna gente) y sobre todo ha aprendido muchas cosas nuevas.
El martes tengo que anotarla ya para el año 2011 en sala de 4... increíble!!

Bueno, vamos a otra cosa:
Este MEME, me lo pasó Florencia.
MUCHAS GRACIAS POR TENERME EN CUENTA!

1. ¿Te llevas bien con tu suegra?
lo justo y necesario. Ella en su casa y yo en la mía, nos vemos muy poco.

2. ¿Cuál es tu reto?
Ser una buena madre y esposa, y ama de casa, y mujer... es un reto diario.

3. ¿Qué le dirías a tu jefe si te tocara la lotería?
no trabajo! pero si lo hiciera, creo que seguiría trabajando, el dinero no es eterno.

4. ¿Qué harías si descubrieras que alguien te está mintiendo?
No me gustan las mentiras, seguramente quedaría con rencor hacia esa persona, nunca olvido.

5. Si se quema la casa y solo puedes salvar una cosa, ¿Que salvas?
la compu? jeje

6. Entras en un sitio con mucha gente, ¿Qué haces?
Mirar si hay alguien conocido.

7. Ves el vaso medio lleno o medio vacío?
Soy bastante pesimista, o realista, como me gusta decir.

8. Te encuentras con una lámpara mágica, ¿qué tres deseos pides?.
Lo primero es salud para mi hija y mi familia, cosas materiales pediría una casa propia.

9. ¿Qué te llevo a escribir un blog?
La maternidad, antes no me interesaba y no tenía de qué escribir.

10. Si fueras un dinosaurio, ¿cómo te llamarías?
que pregunta! Valentinauria Rex?

11. ¿Querrías cambiar algo de tu pasado?
varias cosas, pero es imposible, así que no hay que malgastar tiempo pensando en eso.

12. ¿Cuál es tu sueño?
Ser feliz, que mi hija esté sana y crezca con todo el amor posible.

13. ¿Qué es lo más vergonzoso que has hecho?
Gritar como loca en el trabajo de parto, fui muy exagerada y le pegué a la doctora en la mano.

14. ¿A quién mandarías al Polo Norte si tuvieras poder para ello?
A varios políticos y famosos que me tienen harta.

15. ¿Alguna vez te han pillado en un renuncio, o sea haciendo algo que no debías?
Una vez mis padres me descubrieron haciéndome la "chupina" (faltando a clases) y estuve en penitencia una semana.

16. ¿Comida preferida?
Pastas: canelones, ñoquis, capelettis.

Hay que agregar una pregunta:
Cual es tu color favorito?

No tengo mucha gente a la cual pasárselo, así que quien quiera hacerlo, Ctrl + c... jejeje


abrazos!

domingo, 5 de septiembre de 2010

TODO LO QUE NECESITO SABER.


me acuerdo de este texto, la primera vez que lo leí fue en un cuadro enorme que estaba en el Instituto de Inglés al que iba, por supuesto estaba en inglés, pero es maravilloso....


TODO LO QUE REALMENTE NECESITABA SABER, LO APRENDI EN EL JARDIN DE INFANTES


Todo lo que realmente necesitaba saber acerca de cómo vivir, que hacer y cómo ser lo aprendí en el jardín de infantes.
La sabiduría no estaba en la cima de la montaña de la carrera educativa, sino allí, en el arenero del jardín.
Estas son las cosas que aprendí:
* Jugá limpio.
* No le pegues a la gente
* Devolvé las cosas de donde las sacaste
* Limpia tu propio enchastre
* No tomes cosas que no son tuyas
* Pedí perdón cuando lastimás a alguien
* Lavate las manos antes de comer
* Las galletitas con leche te hacen bien
* Viví una vida balanceada:aprendé y pensá, dibujá y pinta, cantá y bailá, jugá y trabajá un poco todos los días
* Dormí una siestita todas las tardes
* Cuando salís al mundo, cuídate del tráfico, tomate de las manos con otros y manténganse juntos
* Sé consciente del asombro
* Acordate de las semillitas en el frasco, las raíces van hacia abajo y el tallo hacia arriba, nadie sabe verdaderamente como o porqué, pero todos somos así.
* Los pescados, los hamsters, las ratitas blancas e incluso las semillitas, todos se mueren. Nosotros también.
* Y acordate de tus primeros libros de cuentos y las primeras palabras que te enseñaban. Las palabras mas grandes de todas: MAMA y PAPA
Todo lo que necesitabas saber está allí en algún lado. La regla de oro, el amor y la higiene básica. La ecología, la política, la igualdad y la vida sana.
Tomá cualquiera de estos puntos y expresalo con palabras sofisticadas. Ahora aplicalo a tu vida familiar, tu trabajo, a tu gobierno o a tu mundo, y verás cómo se mantiene verdadero, claro y firme.
Imaginate cuanto mejor sería el mundo si todos comiéramos galletitas con leche a las tres de la tarde para luego acostarnos a dormir una siesta. O si todos los gobiernos tuvieran como política básica el siempre devolver cada cosa a su lugar y limpiar su propio enchastre
Y sigue siendo cierto, no importa la edad que tengas, que cuando salís al mundo, lo mejor es tomarte de la mano con otros y mantenerte unido.-

Robert Fulghum

jueves, 19 de agosto de 2010

LACTANCIA SALVAJE


El año pasado, para mi cumpleaños, recibí una sorpresa muy grande... mis amigas del foro "Mamis y amigas" ,de Córdoba, me enviaron por vía postal un libro maravilloso.
Más allá del gesto, que nunca olvidaré ya que no nos conocemos en persona, es uno de los mejores regalos que he recibido en mi vida.
No hay forma de transcribir la parte que más me gusta, porque NO HAY PARTE que no me guste. Laura escribe como una madre, más que como una terapeuta; escribe desde el alma, desde los sentidos, poniendo en palabras todo lo que muchas veces no podemos expresar.

en fin, les transcribo uno de sus hermosos textos, ya publicado en este blog, sobre la lactancia.


LA LACTANCIA SALVAJE

La mayoría de las madres que consultamos por dificultades en la lactancia estamos preocupadas por saber cómo hacer las cosas correctamente, en lugar de buscar el silencio interior, las raíces profundas, los vestigios de femineidad y apoyo efectivo por parte de los individuos o las comunidades que favorezcan el encuentro con su esencia personal.

La lactancia es manifestación pura de nuestros aspectos más terrenales y salvajesque responden a la memoria filogenética de nuestra especie. Para dar de mamar sólo necesitamos pasar casi todo el tiempo desnudas, sin largar a nuestra cría,inmersas en un tiempo fuera del tiempo, sin intelecto ni elaboración de pensamientos, sin necesidad de defenderse de nada ni de nadie, sino solamente sumergidas en un espacio imaginario e invisible para los demás.

Eso es dar de mamar. Es dejar aflorar nuestros rincones ancestralemente olvidados o negados, nuestros instintos animales que surgen sin imaginar que anidaban en nuestro interior. Es dejarse llevar por la sorpresa de vernos lamer a nuestros bebés, de oler la frescura de su sangre, de chorrear entre un cuerpo y otro, de convertirse en cuerpo y fluidos danzantes.

Dar de mamar es despojarse de las mentiras que nos hemos contado toda la vidasobre quienes somos o quienes deberíamos ser. Es estar desprolijas, poderosas, hambrientas, como lobas, como leonas, como tigresas, como canguras, como gatas. Muy relacionadas conlas mamíferas de otras especiesen su total apego hacia la cría, descuidando al resto de la comunidad, pero milimétricamente atentas a las necesidades del recién nacido.

Deleitadas con el milagro, tratando de reconocer que fuimos nosotras las que lo hicimos posible, y reencontrándonos con lo que haya de sublime.Es una experiencia mística si nos permitimos que así sea.

Esto es todo lo que necesitamos para poder dar de mamar a un hijo. Ni métodos, ni horarios, ni consejos, ni relojes, ni cursos. Pero síapoyo, contención y confianza de otros(marido, red de mujeres, sociedad, ámbito social) para ser sí misma más que nunca. Sólo permiso para ser lo que queremos, hacer lo que queremos, y dejarse llevar por la locura de lo salvaje.

Esto es posible si se comprende que la psicología femenina incluye este profundo arraigo a la madre-tierra, que el ser una con la naturaleza es intrínseco al ser esencial de la mujer, y que si este aspecto no se pone de manifiesto, la lactancia simplemente no fluye.No somos tan diferentes a los ríos, a los volcanes, a los bosques. Sólo es necesario preservarlos de los ataques.

Las mujeres que deseamos amamantar tenemos el desafío de no alejarnos desmedidamente de nuestros instintos salvajes. Lamentablemente solemos razonar y leer libros de puericultura, y de esta manera perdemos el eje entre tantos consejos supuestamente “profesionales”.

La insistencia social y en algunos casos las sugerencias médicas y psicológicas queinsisten en que las madres nos separemos de los bebés, desactiva la animalidad de la lactancia. Posiblemente la situación que más depreda y devasta la confianza que las madres tenemos en nuestros propios recursos internos, es esta creencia de que los bebés se van a malacostrumbrar si pasan demasiado tiempo en nuestros brazos. La separación física a la que nos sometemos como díada entorpece la fluidez de la lactancia. Los bebés occidentales duermen en los moisés o en los cochecitos o en sus cunas demasiadas horas. Esta conducta sencillamente atenta contra la lactancia.Porque dar de mamar es una actividad corporal y energética constante. Es como un río que no puede parar de fluir: si lo bloqueamos, desvía su caudal.

Contrariamente a lo que se supone,los bebés deberían ser cargados por sus madres todo el tiempo, incluso y sobre todo cuando duermen. Porque se alimentan también de calor, brazos, ternura, contacto corporal, olor, ritmo cardíaco, transpiración y perfume. La leche fluye si el cuerpo está permanentemente disponible. La lactancia no es un tema aparte. O estamos madre y bebé compenetrados, fusionados y entremezclados, o no lo estamos. Por eso, dar de mamar equivale a tener al bebé a upa, todo el tiempo que sea posible. No hay motivos para separar al bebé de nuestro cuerpo, salvo para cumplir con poquísimas necesidades personales.La lactancia es cuerpo, es silencio, es conexión con el submundo invisible, es fusión emocional, es entrega.

Dar de mamar es posible si dejamos de atender las reglas, los horarios, las indicaciones lógicas y si estamos dispuestas a sumergirnos en este tiempo sin tiempo ni formas ni bordes. También si nos despojamos de tantas sillitas, cochecitos y mueblería infantil, ya queun pañuelo atado a nuestro cuerpo es suficientepara ayudar a los brazos y las espaldas cansadas. Incluso si trabajamos, incluso si hay horas durante el día en que no tenemos la opción de permanecer con nuestros bebés, tenemos la posibilidad de cargarlos en brazos todo el tiempo que estemos en contacto con ellos.

Es verdad que hay que volverse un poco loca para maternar. Esa locura nos habilita para entrar en contacto con los aspectos más genuinos, inabordables, despojados, salvajes, impresentables, sangrantes de nuestro ser femenino. Así las cosas, que nos acompañe quien quiera y quien sea capaz de no asustarse de la potencia animal que ruge desde nuestras entrañas.

LAURA GUTMAN




domingo, 8 de agosto de 2010




NO VIENE MAL EN ESTE DÍA RECORDAR LOS DERECHOS DE LOS NIÑOS, QUE LAMENTABLEMENTE NO SE RESPETAN COMO DEBIERA...

Derechos del niño y legislación interna

A partir de la promulgación de la Convención de 1989 se ha ido adecuando la legislación interna a los principios contemplados en la Declaración. Aunque la legislación y el sistema jurídico de cada país suele ser diferente, casi la totalidad de los países han ido consagrando medidas especiales para su protección, a nivel legislativo e incluso derechos constitucionales. Entre los Derechos del niño tenemos:

  1. Los niños tienen derecho al juego.
  2. Los niños tienen derecho a la libertad de asociación y a compartir sus puntos de vista con otros.
  3. Los niños tienen derecho a dar a conocer sus opiniones.
  4. Todos los niños tienen derecho a una familia.
  5. Los niños tienen derecho a la protección durante los conflictos armados.
  6. Todos los niños tienen derecho a la libertad de conciencia.
  7. Los niños tienen derecho a la protección contra el descuido o trato negligente.
  8. Los niños tienen derecho a la protección contra el trabajo infantil.
  9. Los niños tienen derecho a la información adecuada.
  10. Los niños tienen derecho a la libertad de expresión.
  11. Los niños tienen derecho a la protección contra la trata y el secuestro.
  12. Los niños tienen derecho a conocer y disfrutar de nuestra cultura.
  13. Los niños tienen derecho a la protección contra las minas terrestres
  14. Los niños tienen derecho a la protección contra todas las formas de explotación.
  15. Los niños tienen derecho a la intimidad sexual.
  16. Los niños tienen derecho a ser protegidos contra la pornografía.
  17. Los niños tienen derecho a crecer en una familia que les dé afecto y amor.
  18. Todos los niños tienen derecho a un nombre y una nacionalidad.
  19. Todos los niños tienen derecho a la alimentación y la nutrición.
  20. Todos los niños tienen derecho a vivir en armonía.
  21. Todos los niños tienen derecho a la diversión.
  22. Todos los niños tienen derecho a la igualdad.
FELIZ DIA A TODOS, EN ESPECIAL A LA REINA DE MI VIDA... TE AMO!

domingo, 1 de agosto de 2010

Semana Mundial de La Lactancia Materna 2010

El lema en este año de la Semana Mundial de la Lactancia es “Paso a paso hacia una atención humana del nacimiento y la lactancia” pretende impulsar las buenas prácticas que se sabe que mejoran la posibilidad de lograr una lactancia materna adecuada de las madres que desean amamantar.

Cada año se celebra la Semana Mundial de la Lactancia y en cada ocasión los organizadores proponen un lema que, traducido a los diferentes idiomas, aúna a todos los participantes en la difusión de un lema que refuerce la promoción de la lactancia materna en la sociedad.

El año pasado hablaron de la importancia que tiene la lactancia materna para la supervivencia de los niños en las emergencias y catástrofes. Este año el núcleo del mensaje son los “10 pasos para la lactancia materna exitosa” que son la base de la Iniciativa Hospitales Amigos de los Niños, conocida ahora como la Inciativa para la Humanización de la Asistencia al Nacimiento y la Lactancia.

La IHAN establece 10 pasos que deben cumplir obligatoriamente los centros hospitalarios y maternidades para garantizar un adecuado nivel de calidad asistencial a todas a madres tras el parto e inicio de la lactancia. Asimismo, desde 2007, también establece 3 nuevos pasos complementarios.

En el caso de los Centros de Salut son 7 los pasos que es preciso cumplir además de cumplir con los criterios éticos del Código de comercialización de sucedáneos de leche materna aprobado por la OMS en 1981.


Los 10 Pasos para hospitales y maternidades

  1. Disponer una política por escrito relativa a la lactancia natural conocida por todo el personal del centro.
  2. Capacitar a todo el personal para llevar a cabo esa política.
  3. Informar a las embarazadas de los beneficios de la lactancia materna y como realizarla.
  4. Ayudar a las madres a iniciar la lactancia en la media hora siguiente al parto.
  5. Mostrar a la madre como se debe dar de mamar al niño y como mantener la lactación incluso si se ha de separar del niño.
  6. No dar a los recién nacidos más que la leche materna.
  7. Facilitar la cohabitación de la madre y el hijo 24 horas al día.
  8. Fomentar la lactancia a demanda.
  9. No dar a los niños alimentados a pecho chupetes.
  10. Fomentar el establecimiento de grupos de apoyo a la lactancia materna y procurar que las madres se pongan en contacto con ellos.

Fuentes:

domingo, 11 de julio de 2010

Carpe Diem!


Carpe Diem: Aprovecha el día
No dejes que termine sin haber crecido un poco,
sin haber sido un poco más feliz,
sin haber alimentado tus sueños.

No te dejes vencer por el desaliento,
no permitas que nadie te quite tu derecho a expresarte que es casi tu deber.

No abandones tus ansias de hacer de tu vida algo extraordinario.

No dejes de creer que las palabras, la risa, y la poesía, sí pueden cambiar al mundo…

Somos seres, humanos, llenos de pasión.
La vida es desierto pero es también oasis.
Nos derriba, nos lastima, nos convierte en protagonista de nuestra propia historia…

Pero no dejes nunca de soñar por que solo a traves de sus sueños puede ser libre el hombre.

No caigas en el peor error: el silencio.
La mayoria vive en un silencio espantoso.

No te resignes.
No traiciones tus creencias.
Todos necesitamos aceptación, pero no podemos remar en contra de nosotros mismos.
Eso transforma la vida en un infierno.

Disfruta el pánico que provoca tener la vida por delante…
Vívela intensamente sin mediocridades.
Piensa que en ti está el futuro.
Enfrenta tu tarea con orgullo, con impulso y sin miedo.

Aprende de quienes puedan enseñarte.
No permitas que la vida te pase por encima sin que la vivas.

(Walt Whitman)

Me gustó y me viene bien para los bajones que estoy teniendo.
Tendré que retomar la terapia?

sábado, 3 de julio de 2010

HOY MAS QUE NUNCA, SOY ARGENTINA









...y se acabó el Mundial 2010.
Para nosotros los argentinos, claro.
Estoy triste, porque teníamos una ilusión, chiquita, pero ahí estaba.
Pero increíblemente, no siento que hayamos perdido.
Y lo digo sin saber mucho de técnica, ni siquiera mucho de fútbol.
Lo digo como hincha, como apasionada de este deporte.
Siento que estoy orgullosa de ser argentina, de tener a Maradona como DT, de tener a casa una de esas "23 fieras", por más que se hayan cometido errores, que los hubo y muchos...
Siento pena de no poder seguir hasta el final, pero siento alegría de haber llegado mucho más allá de nuestras mismas expectativas.
Ahora se hará leña del árbol caído, nos tratarán como siempre de soberbios y demás, generalizando...se dirán muchas cosas, buenas y malas...
lo cierto es que hasta acá llegamos.
Y no es poco!!

domingo, 20 de junio de 2010

FELIZ DIA PAPIS...

Recuerda papá


Que si no juegas ahora conmigo,cuando tu quieras hacerlo ya habrè crecido.
Que la armonìa entre tù y mamà me darà seguridad ante la vida yharà de mì un triunfador o un frustrado.
Que de tu amor depende mi capacidad de amar cuando sea adulto.
Que soy muy feliz cuando me llevas dormido hasta mi cama.
Que lo que yo aprendo contigo lo recordarè toda la vida.
Que si oramos juntos aprendo a comunicarme con Dios.
Que el amor y respeto que demuestres por nuestros semejantes serà el amor y el respeto que yo les tenga cuando sea adulto.
Que yo tambièn tengo intereses personales.
Que me gusta tomar parte en las decisiones familiares.

Y Que te necesito como mi mejor amigo!.


FELIZ DIA PAPIS!! en especial a mi padre, un ejemplo de vida y de persona y a quien amo, y por supuesto a mi amor y padre de mi hija...
LOS AMO

martes, 1 de junio de 2010

Premio y novedades


Bego me dio este premio hermoso!!!!!



Gracias!!!
y hay que contestar estas preguntitas...
  • ¿Como se te ocurrió hacer este blog?

Después de leer muchos blogs, me dieron ganas de tener uno propio donde contar las experiencias de mi maternidad, y también de todo un poco.

  • ¿Qué es lo primero en lo que piensas al poner una nueva entrada?

En nada en particular, muchas veces me he desahogado al escribir en un rapto de inspiración algo que me pasaba. Otras son para celebrar o informar de causas en las que estoy comprometida, o contar los avances de mi pequeña.

  • ¿Crees que es bueno pensar en eso?
Si!!
  • ¿Respondes comentarios pidiéndote alguna ayuda, preguntándote algo que no entienden, etc.?
Si me preguntan algo, si, pero generalmente son nada más que comentarios de apoyo.


Ahora tendría que mandárselo a 5 bloggeras, pero me parecen que están tooodas medio vagonetas... así que me reservo ese derecho, y si alguien quiere tomar este premio, adelante!!!!!


Gracias BEGO!!


Ando medio vaga para escribir posts... pero aprovecho este para contarles lo nuevo de mi enana...
ahora está muy interesada en las "cosas que hablan" y las que no.... le llaman la atención una propaganda de dentífrico donde los cepillos de dientes "hablan"... y me pregunta" Mamá, ¿hablan los cepillos de dientes?".. yo le explico que no, que eso es una propaganda, pero que en realidad no hablan. Y así con todo. Ya no puedo hacerle bromas como que "las medias hablan", enseguida me dice "No! no hablan!"...
me supera esta nena, jajaja

FELIZ INICIO DE MES!!